Региональная акция «Шаги здоровья» сегодня прошла по всей Новосибирской области. Она проводится в рамках Декады пожилого человека. Ее главная цель — привлечение внимания к гражданам пожилого возраста, окружение заботой, обучение новым методам укрепления здоровья и сохранения активного долголетия жизни. Не стал исключением и Искитим. Перед началом мероприятия в с/к «Заря» пенсионерам измерили давление, проверили сатурацию и температуру.

Акция началась с информирования людей элегантного возраста о новом проекте по сохранению здоровья в Искитиме – «Маршрут здоровья», паспорт на который, подписанный президентом общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» в Москве академиком Лео Бокерия, был получен накануне Дня пожилого человека.

«Мы обратили внимание на то, что в наших парках и скверах очень много людей пожилого возраста занимается ходьбой, в том числе скандинавской. Чтобы люди могли делать это с большей пользой для здоровья, мы и создали «Маршрут здоровья», обучили двух специалистов - инструкторов по ходьбе»,- отметил старший инструктор МБУ «Центр развития физической культуры и спорта» Искитима Юрий Лисихин.

Юрий Борисович рассказал о «Маршруте здоровья», длина которого 2,1 км. Он проходит в парке Индустриального микрорайона. А также – о мобильном приложении в телефоне «Шаги здоровья», которое поможет со счетом.

Затем прошла общая разминка. Профессиональные спортсмены провели инструктаж по использованию палок для скандинавской ходьбы.

«Шаги здоровья» проводятся сегодня одновременно на территории всей Новосибирской области. Я рад, что мы сегодня собрались все вместе. Вам уже провели мастер-класс. Именно при скандинавской ходьбе задействованы все мышцы человека. Занятие такой ходьбой очень полезно»,- отметил Глава Искитима Сергей Завражин. Сергей Владимирович приветствовал всех участников акции и пожелал им отличного активного отдыха и крепкого здоровья.

«Это доброе дело, когда мы вместе собрались, говорим о здоровье, о том, как можно дольше жить. Я рад всех приветствовать. С праздником вас!»,- поздравил председатель Совета депутатов Искитима Юрий Мартынов.

Участники акции дружно отправились гулять по стадиону. После чего их ждали выступление творческого коллектива ДК «Октябрь» и горячий чай с пирогами.

Сегодня  они получили позитивный настрой от активного отдыха и положительный заряд эмоций от общения.